Vilmar Schiff  ütleb, et seansile tasub tulla, kui on soov ja tahtmine kohtuda iseendaga. Kuigi kindlasti tasub tulla ka lihtsalt uudishimust või kauneid helisid nautima nagu kontserdile – gongide ja kausside harmoniseeriv ja tasakaalustav mõju seisnebki peamiselt selles, et nende tekitatud ülemhelid aitavad inimesel lõdvestuda ja stressist vabaneda. Heliteraapia on abiks ka erinevate terviseprobleemide puhul nagu valud, väsimus, unetus, peavalud jpm.

Riietu mugavalt, kaasa matt, pleed