Teemad: lämbumine, põletus, traumad
Koolitaja: Jana Lorens
Saab tulla koos beebiga!
beebiabi.ee
PIPARKOOGITAIGNA TÖÖTUBA
Jõuluaja eelne piparkoogitaigna tegemise töötuba raasiku rahvamajas
Töötoa/materjali hind 15.- in
Töötuba toimub kui registreerunud on vähemalt 6 inimest!
Juhendab Inga Koitla, tel 56 646 690
Kersamika töötuba
Töötoad toimuvad igal pühapäeval kell 18.00-20.00
Töötoa osalustasu on 20€ millele lisandub materjalitasu umbes 2 €.
Oma osalemisest töötoas palun kindlasti ette teatada tel 55 561 144 või info@tuulekell.eu. Kohtade arv on piiratud!
GONGIÕHTU
Vilmar Schiff ütleb, et seansile tasub tulla, kui on soov ja tahtmine kohtuda iseendaga. Kuigi kindlasti tasub tulla ka lihtsalt uudishimust või kauneid helisid nautima nagu kontserdile – gongide ja kausside harmoniseeriv ja tasakaalustav mõju seisnebki peamiselt selles, et nende tekitatud ülemhelid aitavad inimesel lõdvestuda ja stressist vabaneda. Heliteraapia on abiks ka erinevate terviseprobleemide puhul nagu valud, väsimus, unetus, peavalud jpm.
Riietu mugavalt, kaasa matt, pleed
‘Uurime sugupuud!’
Rahvusarhiiviga koostöös toimuvad Aruküla raamatukogus kokku neli arhiivitundi, kus räägitakse täpsemalt Rahvusarhiivist, digitaalsetest andmebaasidest, erinevatest säilikutest ja paljust muust huvitavast.
Esimene arhiivitund toimub 11. oktoober 2023 kell 18.00
RAASIKU NOORTEKESKUSE TEGEMISED
Raasiku Noortekeskuse
toimetamised
14.- 16.juunil 2023
14.juuni kell 12 Catani meistrivõistlused
15.juuni kell 12 õuemängud ning kell 15 muuseumiskäik kgb kongidesse 12+ noortele
16.juuni kell 12 meisterdamise töötuba ning kell 17.30 15+ noortega exit roomi külastus
kõik tegevused on tasuta,
vajalik on eelregisteerimine noortekas@raasiku.ee
Ajaloohommik “Kohapärimus meis endis” värske hommikukohviga.
Kell 11.00 11.15 hommikukohv
Kell 11.15- 50 Kohapärimus kohalikus kogukonnas- juured, sugulased jne. Aruküla, Igavere ja lähiümbruse paigad ja lood. Kohapärimusest räägib kohalike juurtega Mari-Ann Remmel.
Kell 11.50 12.15 Raasiku haiglast sotsiaalmajaks. Marianne Põld loeb katkendi Ilse Tudre raamatust “Raasiku ja tema ümbrus ajavoolus”.
Kell 12.30- 14.00 2022.a. menuetendust “Nassi Sass ja tema vend” vaatamine kinoekraanil. Kohtumine etenduse ühe autoriga Mait Eerikuga.
GONGIRÄNNAK
RAASIKU RAHVAMAJA ERNESAKSA SAALIS
19.05.2023 kell 19-21
GONGIRÄNNAK
Vilmar Schiff
Vilmar ütleb, seansile tasub tulla, kui on soov ja tahtmine kohtuda iseendaga. Kuigi kindlasti tasub tulla ka lihtsalt uudishimust või kauneid helisid nautima nagu kontserdile – gongide ja kausside harmoniseeriv ja tasakaalustav mõju seisnebki peamiselt selles, et nende tekitatud ülemhelid aitavad inimesel lõdvestuda ja stressist vabaneda. Heliteraapia on abiks ka erinevate terviseprobleemide puhul nagu valud, väsimus, unetus, peavalud jpm.
RIIETU MUGAVALT
KAASA MATT, PLEED
osaluspanus 5.-
Kohtade arv on piiratud, vajalik eelnev registreerumine angela.allik@raasiku.ee
Töötuba “Hingamisrännak”
Meie argipäevad mööduvad kiirustades ja märkamatult. Mured ja kohustused ei lase lõõgastuda. Kas sa tead, et sinu käsutuses on võimas tööriist, mida teadlikult kasutades saad sa vähendada stressi ja väsimust, leevendada kehalisi pingeid, saada teadlikumaks oma alateadvusesse kogunenud valulikest mälestustest ning rahustada oma närvisüsteemi.
Tule hingamisrännakule, kus tunniajase teadliku hingamise seansi ajal on sul võimalik kogeda, milline mõju on sügaval ühendatud hingamisel sinu kehale ja meeleseisundile.
Võta kaasa midagi pehmet, millel saaksid mugavalt tund aega pikali olla. Kui soovid, siis ka pleed, mida endale peale võtta. Riietu mugavalt. Sind toetab hoolikalt valitud muusika. Kingi need 2,5 tundi endale!
Hingamisrännakut viib läbi Margit Raias, kes on läbinud Teadliku Loomise ja Hingamise Akadeemia ning Body Awareness Instituudi BBTRS biodünaamilise hingamisteraapia ja trauma vabastamise süsteemi väljaõppe. Juhendab grupihingamisi ning individuaalseid hingamisseansse.
VAPRUSEHELMESTE TÖÖTUBA
Raasiku valla noortevolikogu ootab noori vanuses 13+ meisterdama VAPRUSEHELMEID.
Vaprusehelmed on loodud krooniliste haigustega laste ravi toetamiseks,
nende abistamiseks valulike protseduuride ja pikkade raviperioodidega toimetulekul.
Iga protseduuri eest üks vaprust tähistav helmes lapsele.
Meisterdame neid helmeid koos ning saadame MTÜ Vaprusehelmed.
Veedame toreda õhtu koos tehes head.